Méditation des symboles

L'exercice qui va suivre est réservé au personnes ayant le niveau 2. En effet, ces méditations sur les symboles sont assez puissantes énergétiquement parlant.

Cet exercice m'a été transmis par Joss et je trouve qu'ils sont indispensables au niveau 2 pour connaître mieux les symboles et leur effets.

En effet, on a tendance à réduire les symbôles à de simples outils avec une fonction pré-définie. En pratiquant ces méditations, vous allez optimiser votre lien avec eux et vous aurez plus de faciliter pour les utiliser et canaliser l'énergie.

"Méditation des symboles

- La posture peut être semi-lotus, assis sur une chaise le dos bien droit.
- La connexion se fait les mains au dessus de la tête en respirant par le tanden
(école Gendaï reiki hô)
- Gassho, demande de l'énergie du premier symbole avec intention
d'apprentissage.
- mains sur les cuisses en respirant toujours avec le tanden
- visualiser le symbole avec le troisième œil et énoncer le mantra 3 fois.
Sentir l'énergie du symbole dans tout le corps et devenir tout entier le
symbole.
- placer ses mains sur le coeur (valable pendant 7 jours). La méditation se
poursuivra les 7 jours suivants en méditant sur le plexus puis 7 jours sur le
ckakra racine. Total : 21 jours par symboles et 63 jours pour les 3 symboles.
Remercier le reiki. Durée de l'exercice : 10 mn (moins les premières fois)"